夕食食材宅配『ヨシケイ』は、出産後の食事作りの強い味方！

2019年6月19日2020年6月14日

• 旦那の帰りは、子供が寝た後。平日はワンオペ育児で余裕がない。
• 産後、食事作りができるか不安。
• 料理が苦手。献立考えるのが大変。
• 子供とスーパーに行くと、言うことを聞かない子供にイライラ&怒った後に自己嫌悪。
• 子供の好き嫌いが多くて困ってる。

こんな悩みを解消してくれる子育てお助けサービス「食材宅配のヨシケイ」を紹介！

夕食食材宅配のヨシケイとは

簡単に言うと

• 1週間（月〜金or月〜土）分を注文※
• 毎日、1食分の夕食の食材が届く
• レシピ通りに作る

※コースによっては、数日分だけ注文することも可能

食材宅配のヨシケイの売りは、

• 栄養士が考えた献立だから栄養バランスばっちり！
• 送料無料
• 毎日1食分ずつ届くから新鮮&食材のロスがない

要はお金を払って、献立作りと食材の買い出しを代わりにしてもらうイメージ。

この2つ、「主婦なら当たり前にやることでしょ、これにお金をかけるなんて…」と思う人も多いかもしれないけど、でも、

平日ワンオペ&転勤族で近所に親族ゼロ&2人め産後の私にとって、

この2つを代行してくれるこのサービスは、救世主だった。

実際に使って感じたメリット5つ

1. 献立を考えるストレスから解放！
2. 赤ちゃんを連れて、スーパーに行かなくて済んだ
3. 楽なのに栄養バランスのよい食事
4. 献立のレパートリーが増えた！
5. 子どもの好き嫌いが減った

2人め産後、ヨシケイに助けられた1番のポイントは、『献立を考えなくていいこと』

自分で1週間分の献立を考えるとなると、、けっこう頭使う。。

1人で集中できる環境ならまだしも、

• 授乳・おむつ替え・抱っこの無限ループの0歳児
• 赤ちゃん返り中で些細なことで癇癪を起こす3歳児

との密室ワンオペ育児という過酷な状況下では…も〜！半端ないストレス！！

献立って聞くだけで気分が沈む勢いだった。。

でも、ヨシケイに献立作りと食材宅配を委託して、作る作業"だけ"なら、なんとかなった！

というのも1番手軽なコース『プチママ』なら、調理時間は約20分。

長女にテレビを見せて、次女が寝てるor機嫌よい時に、ささっとなんとかこなせた！

次女は冬生まれだから、これは特にありがたかった。

【産後、冬の子連れスーパーを避けたかった理由】

• 首すわり前の赤ちゃん&赤ちゃん返りでイヤイヤな3歳の子供2人を着せこむのが大変。出発準備だけでも疲れる。。
• インフルエンザが流行ってるから、伝染らないかも心配。

【赤ちゃん&未就学児連れのスーパー通いを回避した方法】

• 夕食の食材→ヨシケイで毎日配達してもらう
• お米とかの重たいもの、卵や牛乳といった常備品→生協で週1回配達してもらう
• それでも足りないもの→夫が休みの日に1人で近所のスーパーへささっと買いに行く

楽なのに栄養バランスのよい食事

1人目の産後は、

「赤ちゃんのお世話が大変な生後半年ぐらい、大人はテキトーなごはんでもいいじゃん」

って思えたけど、

2人め産後は、

• 上の子には、ちゃんと栄養のあるものを食べさせてあげたい。毎日お惣菜&冷凍食品ってのも気が引ける…
• お惣菜を買いに行くのがそもそもしんどいし、経済的にもきつい。

その点、ヨシケイは栄養士さんが考えた献立だから安心♪

実際、肉、魚、野菜のバランスがよかった。

母乳や母の健康のためにも栄養バランスの取れた食事って大事だしね！

献立のレパートリーが増えた！

【ヨシケイ利用前】自分で作ると、どうしても献立がマンネリ化しがち。。

↓

【ヨシケイ利用中】ヨシケイだと、自分が普段買わない食材や思いつかないメニューも多いから、食事が楽しみになった♪

【ヨシケイやめた後】ヨシケイの気に入ったレシピは、ファイルにまとめて、今も作ってる。

レシピが残るから、作って終わりでなく、長く活かせる♪

☆ヨシケイをやめた後の我が家の献立は、こちら☆

子どもの好き嫌いが減った

次女の出産前後は、長女（3歳前後）の好き嫌いピーク。。

それまで毎日のように食べてたトマトや好きだったカボチャまで拒否され、赤ちゃん返りの癇癪&反抗も加わり、もうお手上げ状態。

そんな中、ヨシケイの普段と違う調理法や味付けが新鮮でよかったのか、食べてくれる野菜もちらほら出てきた！

産後余裕のない時に、長女の好き嫌いのケアまでするのは無理だけど、好き嫌いされまくるのもお互いストレスになるから、これはうれしい効果だった。

実際に使って感じたデメリットと解決策

1. 自炊に比べると、お金がかかる
2. たまに好みでない献立の時もある
3. 揚げ物もある

自炊に比べると、お金がかかる

1番リーズナブルなコース『プチママ』を2人分・月〜金の5日間で5000円ちょっと。

これを高いと感じるか、メリットを考えると安いと感じるか…私は使ってよかったと思った！

無理して自分でやろうとしてたら、長女の赤ちゃん返りがもっと悪化してたり、もしかしたら産後鬱になってたかも…。

むしろ産後だけでなく、大きいお腹抱えてふぅふぅ言いながら買い出し行って自炊してた妊娠中の自分にも勧めたい！

たまに好みでない献立の時もある

これは、レパートリーが豊富&栄養バランスが取れてること裏返しかな(^.^;

コースは1つじゃないから、メニューによって、注文するコースを選んでた♪

揚げ物もある

最初は、「ちび2人いるのに揚げ物なんて無理！」と思ったΣ(ﾟДﾟ)

継続して使うかどうかを別にしても、

1食300円なら試す価値あり！

• 来週は予定が多くてごはん作るのしんどいな…
• 夏休み&冬休みに、毎日3食作るのに疲れ果てた。。

なんて時に試してみては？？

産後に使いたい人は、妊娠中にお試ししておくのがおすすめ☆

産後は余裕がないから、事前に仕組みや注文のしかたを知っておくと後が楽♪

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