【休園中の過ごし方】外出自粛中の5歳＆2歳とのスケジュールとおすすめおうち知育
2020年4月7日に7都府県に緊急事態宣言が出たのを受けて、長女の通う幼稚園も5月6日まで休園延長、始業式も延期になった。
2月の始めに休園になった時は、大変だけど、春休みが長くなったと思ってがんばるか…という「イレギュラー」という感覚が強かった。
さすがに休園が2ヶ月以上、それ以上になる可能性もあるとなってくると、しばらくは休園なのが「日常」になってくる。
そうなると、
「毎日なんとなくダラダラ過ごすのはもったいない！」
と思ったから、家族会議を開いて、
目標・日課・家事の分担
を話し合ってみたよ。
今回は
- 休園中の5歳2歳との日課（タイムスケジュール）
- 家できる遊び
- おうち知育
を紹介！
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https://eri-blogg.com/post-3271家で楽しく快適に過ごすために家族会議を開こう
夕食後に子供たちは牛乳、夫と私はカフェラテを飲みながら、家族会議スタート♪
まず、長女（5歳）に
「コロナって何かわかる？」
と聞いてみたら、意外とちゃんとわかっててびっくり！
幼稚園で手洗いの指導の時にいろいろ教えてもらったのかな。
そして、コロナに罹らない・広げないために、なるべくおうちに居るのが大事なこと、幼稚園がまたしばらくお休みになることを伝えた。
目標を決めると前向きな気持ちが出てきた
これからの1ヶ月の間にやりたいこと、がんばりたいこと、できるようになりたいことを長女（5歳）に聞いてみた。
そしたら、出てくる出てくる！やりたいこと。
カルタ、鉄棒、かくれんぼ、追いかけっことか遊びはもちろん、料理、洗い物（食器洗い）などお手伝いをしたい気持ちも持ってることがわかった！
普段は「テレビ観たい。テレビ観たい。」ばっかり言って～と思ってたけど、意外といろいろやりたい気持ち持ってたのね。
■長女（5歳）の目標
【外遊び】
鉄棒で逆上がりできるようになる！
【勉強】
カタカナとひらがなの練習をする
【お手伝い】
- 自分の洗濯物をしまう
- みんなのお茶碗にごはんをよそう
- みんなの箸やスプーンを並べる
- 食べ終わった自分の食器を下げる
【身の回りのこと】
- 髪と体を自分で洗って流せるようになる
- 長女と次女の2人で夜寝られるようになる
■長女のやりたいこと
- みんなでカルタをする
- 図鑑をたくさん読んでもらう
- 公園で遊ぶ（鉄棒・なわとび・追いかけっこ・かくれんぼ・ストライダー）
- お母さんと2人でおさんぽ
- 料理
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■私の目標
- ラクマかメルカリでサイズアウトしたベビー服や使わないおもちゃを売る
- ブログをたくさん更新
- 献立をデータ化する（私が不在時に夫がごはんを作れるようにしたい）
- 夫に料理をできるようになってもらう
- 在宅ワークの求人に応募
日課を決めて、ダラダラ＆イライラを防ごう
私が日課を決めようと思った理由
- 免疫力アップ！健康のため
- 幼稚園再開の時に困らないように
- 夫へのイライラを防ぐため
【1】免疫力アップ！健康のため
今のところ新型コロナウイルスに効く特効薬やワクチンはない。
となると、罹らないように、罹っても重症化しないように、免疫力を上げるしかないと思った。
そのためには、睡眠・食事・運動を充分にする規則正しい生活なのかなと。
【2】幼稚園再開の時に困らないように
長女は朝に弱い。
次女は起きた瞬間から元気なのに対して、長女はまずなかなか起きられない。
起きてからも、ぼーっとしたり、ダラダラしてる時間が長いタイプ。
これは、遅寝遅起きの生活習慣になってしまうと、幼稚園が再開した時に困る！と思った。
【3】夫へのイライラを防ぐため
緊急事態宣言が出たことで、出社が週に1回程度になった夫。
育児をする人手が増えるのはありがたいけど、夫へのイライラが増えそうで心配。
というのも普段の休日に起こりがちなのが、
- 午前：子供にテレビばかり見せて、夫はスマホ三昧
- 午後：家に居るのが親子ともにしんどくなって14時くらいから急にお出かけ
- 夕方：18時近くに帰宅。空腹と疲れで子供はグズグズ。親はイライラ。
という午前中ダラダラした結果、夕方にイライラしちゃうパターン。
なので、ざっくりでいいから、外遊びは午前中、テレビは親が疲れてくる夕方という認識を作りたかった。
で、話し合って決めた日課（タイムスケジュール）がこれ↓
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家でできる！おすすめ「おうち知育」
日課も知育もしまじろうにお任せ！「オンライン幼稚園」
日課を作る時間も気力もない…そんな時は、しまじろうにお任せ！
ベネッセのこどもチャレンジでやっている「オンライン幼稚園」では、こんな風に10時～14時半までのスケジュールが立てられてる！
だから、オンライン幼稚園を見せながら過ごせば、あとはおやつを食べて、お風呂に入って、晩ごはんを食べて寝るだけ！
You TubeやDVDを観せるのと何が違うの？
と最初思ったけど、
- 先生が出てきて、こちらに語り掛けてくるパートがある
- あさのあいさつ・かえりのあいさつがあって区切りがよい
- おひるのじかんは、1時間弱、おひるのじかんだよという同じ絵と音楽がひたすら流れる
と、幼稚園っぽいかんじに作られてた！
しまじろうだから、もちろん、虫・恐竜・体操・英語など、知育にもなる＆子供が食いつく映像が満載！！
うちの子もかなりハマってる♪
オンタイムで観て、スケジュール通りに過ごすのもいいし、前日分はYou Tubeで観られるから、おやつの後とか土日に観てもOK♪
↓You Tubeの「しまじろうチャンネル」で観られるよ↓
☆ベネッセの無料おなまえシールもおすすめ☆
いろんな学習ドリルが無料！「ちびむすドリル」
幼児から中学生までのドリルが揃ってる！
ひらがな、カタカナ、算数、英語などなど、種類も豊富！
なのに、無料！！！
https://happylilac.net/hiragana-h.htmlダウンロードしてプリントアウトするだけ♪
必要な時に必要な分だけ手軽に使えるのってうれしい！
なんてステキなサイトなんだぁ♡
これは休園中に大活躍しそう！
月刊「幼児ポピー」の無料見本プレゼント
あと、２歳～年長さんまで対応の家庭学習教材【月刊ポピー】。今なら無料見本プレゼントにも申し込んでみた！
はい。無料という言葉に弱いです（笑）
シール付きだっていうし、ちょっとでも暇つぶし&勉強になればなと思って♪
届くの楽しみ〜！
【4/18追記】
まず、次女用のが届いたから早速やってみた♪
2歳3歳用のおためし号は、全10ページ&シール1ページ（シール34個）！
フルカラー&厚めのツルツルした素材の紙だから、シールを何度も貼ったり剥がしたりできる♪
↑夢中でどんどんシールを貼っていく次女（2歳4か月）
このクオリティで無料はありがたい！
本物は、月額980円（税込）だけど、オールカラー＆３５ページとボリュームあり！
一時期、本屋さんとかで↓こういう幼児雑誌を買ったことがあったけど、付録にだけ飛びついて、中身はあんまり見ない…ということも多かった。。
ポピーは付録がない分、物が増えないし、ワークに集中できてよさそう♪
【4/28追記】
長女用に申し込んだ5歳6歳の年長児用のあおどり・おためし号も数日後に届いた！
- シール1ページ（65枚）
- 全14ページ
- フルカラー
おためしなのにけっこうなボリューム感！
内容も充実！
- シール貼り
- かず（数）：動物の数を数えるなど
- もじ（文字）：絵の中からひらがなを探す
- ことば（言葉）：いろいろなあいさつのまちがい探しなど
- ゲーム
- 運動あそび：おうちでできる体を動かすあそび
- 入学準備：えんぴつのもちかたとしせい
え！！この内容で無料なの？！と驚いた！
2歳3歳用のは、シール貼りがほとんどで1日でやりきったけど、5歳6歳用は数日もちそう♪
このおためしは、申し込んでよかった～！
本物は、
- わぁくん：思考力を伸ばす。34ページ・シール付き
- ドリるん：もじ・かず・ことば。42ページ・シール付き
- 特別教材：紙（ポスターなど）か、デジタル（ゲームなど）
と盛りだくさんで、月額1,100円（税込）
休園もまだまだ続きそうだし、長女はまだ習い事１つもしてないから、幼児ポピーをやってみてもいいかもな♪と思った。
子どもがドハマり？！「スマイルゼミ」のタブレット学習
「うちの子、紙のワークはすぐ飽きちゃうんだよね…。」
「学校の宿題や公文で、親も子も精一杯。。子供がひとりで進められるものがいいな。」
という時は、スマイルゼミがおすすめ！
小学生ママの友だちによると、周りでは、「紙よりタブレットの方が子供が進んでやるから」とスマイルゼミをやっている子が多いとのこと！
たしかに、紙よりタブレットの方がゲーム感覚でできて楽しいよね♪
データを解析して、ひとり一人に合った講座を勧めてくれる- 教科書準拠で、授業の進度に合わせて学べる
- 子どもが興味を持ったことは、その学年以上のことも学べる
などかなり手厚い！これは興味湧くなぁ。
親が共働きだったり、在宅ワークだったり、子どもが複数いると、1人の子にべったりくっついて勉強を見るのって難しいもんね。。
時間があったとしても、親子で勉強って、お互いイライラしがち。。
来年、入学を控えてる長女のために、資料請求してみようかな。
幼児用もあるから、今から入学準備に始めるのもいいかも♪
人気子供英語DVDとYou Tubeで「おうち英語」
昨年（2019年）6月から始めた「おうち英語」。
☆おうち英語関連記事☆
最初は、You Tubeの子供英語チャンネルにめっちゃ食いついて観てた長女も、最近はAmazon Primeビデオでアニメ三昧。
アニメももちろんいいんだけど、家に居る時間が長い今は「おうち英語」を復活させたい！という親（私）の願望がメラメラ再燃。
なので、「おやつの後、お片付けできたらテレビタイムにしよう！」「好きなの観ていいけど、英語も15分だけ観てね」と長女に伝えた。
You Tubeの無料子供英語チャンネルか、人気子供英語DVD「Goomies（グーミーズ）」を観せる予定♪
☆詳細は【Goomies】おすすめ子供英語DVDを安く買う方法とYou tube英語チャンネルとの比較を見てね☆
■我が子のお気に入りYou Tubeの無料子供英語チャンネル
- Cocomelon
- Little Baby Bum
- Chu Chu TV
- Super Simple Songs
- Super Jo Jo
- Dave and Ava
- Banana Cartoon 3D
日本のEテレの「いないいないばあっ！」や「おかあさんといっしょ」の海外版というかんじ。
2～3分のもたくさんあるし、↓こんな風に30～40分にまとめたバージョンもあって便利
■CMがないから楽ちん♪人気子供英語DVD「Goomies」
DVDのいいところは、You Tubeと違って
- CM・広告がないからつけっぱなしでOK！親の休憩 or 仕事タイムに最適！
オフラインだから、子供に見せたくない番組がリコメンドされなくて安心♪
逆にYou Tubeは、どんどん更新されて新しいものが観られるメリットも大きいから、うまく使い分けていきたいな。
☆おうち英語関連記事☆
You Tubeで、10分間の脂肪燃焼ダンス！
子供たちは公園でも家でも走り回ってるけど、私は運動量減ってるなぁと思ってチャレンジしてみたのがこれ！
★よかったこと★
- 家族で一緒に体を動かすと、自然と笑顔になって元気が出た！
- 代謝が上がって汗かいたらなんだかすっきり！
- だんだん時間が減っていくカウントダウン式のタイマーが出てるから、きつくてもがんばれた
- 飛ばないからマンションでも安心
★残念だったこと★
- 長女（5歳）は半分くらい一緒に楽しんで踊ってたけど、次女（2歳）はお気に召さず。
- 私（アラフォー）は翌日、体（主に肩と背中）がバッキバキに痛くて、運動不足を実感。。
子供とやるなら、パプリカのダンスとか、アンパンマンダンスとか子供向けの方がいいのかな。
☆外出自粛中の過ごし方関連記事☆
実際に踊ってみて子供たちの反応がよかったダンスについては↓こちら↓
雨の日も活躍！体を使う「室内遊具」♪
日課を作った頃は、まだ公園に遊びに行ってたけど、最近は、遊具で遊ぶのはリスクあるかな…と散歩に切り替えてる。
そうなってくると買いたくなるのが、室内遊具！
友だちと「こんな室内遊具があったら、おうち時間も少しは楽しくなるんじゃない？！」と盛り上がった室内遊具についてまとめたよ
↓↓↓
ハンモック欲しいなぁ…♡
↓これ「ハンモックにも鉄棒にもなっていいじゃん！」と思ったら
在庫切れで7月上旬入荷予定だった。。
1歳・2歳・3歳くらいの子なら、このジャングルジムがおすすめ！
組み替えると最大4段になるから、5歳の長女が今も遊んでる♪
おうち遊びのアイディアがいっぱい！「ほいくる」
ワークやテレビだけだと限界が来るよね。。
そんな時に役立つのが、保育士さんも参考にしているという「ほいくる」というサイト！
HoiClueは
“あそび”と“こども”のラボラトリー（研究室）
のようなWebサイトです。
おうちでできる遊びのアイディアが、すっごくたくさんあって参考になるよ♪
https://hoiclue.jp/77142.html
https://hoiclue.jp/800010942.html子供が喜ぶ食育♪「親子でクッキング」
普段は、夫の帰りが遅くて平日ワンオペ。
私ひとりで、5歳＆2歳の子供と料理なんて無理無理！！と思ってた。
夫が家に居ることが増えた今が、親子でクッキングのチャンス？！と思ってる。
長女はもう年長さんだし、柔らかいものなら包丁で切ってみるのもありかなぁ。
余裕があれば、クッキーの生地作って型抜きとかさせてあげたいけど。。。
実際に親子で料理したらまた追記予定！
☆おうちでごはん関連記事☆
毎日3食作るのに疲れたら覗いてみてね↓我が家の手抜きごはん↓
家族みんなが家にいる今だからこそできること
こうやって書いてると、前向きに生活してるように見えるけど、現実は、暗いニュースばかりで鬱々しちゃうし、子供2人と家に引きこもりはストレスで、怒鳴り散らしちゃうことも多々ありだし、子供の声が聞こえない静かなところでゆっくりしたい…遠くに行きたい！いや、贅沢言わないからヒーリングミュージック流れている岩盤浴でゆっくりしたい！と思うこともしばしば。
子供がコロナに罹ったらどうしよう…、知らずに保菌してて人に伝染してしまったら…、コロナの影響で夫の会社が倒産したらどうなっちゃうんだろう…不安なことを考え出したらキリがない。。
でも今自分にできることって限られてて、
- 手洗い・うがいをしっかりする
- 換気をする
- 人混みに行かない
- できるだけ家に居る
- 規則正しい生活＆栄養バランスの取れた食事をして免疫力をつける
くらいなんだよね。
だから、半分無理やりだけど、家族みんなが家にいるからこそできることに目を向けてみた。
- 上の子とママ2人の時間を増やすチャンス（うちの場合、長女と私）
- 子供がお手伝いや自分のことを自分でできるようなるチャンス
- 家族揃って食卓を囲むチャンス
でもあるんだなと思ったよ。
☆赤ちゃん返り関連記事☆
特に、長女と2人きりの時間を取れるのは大きいかな。
次女が生まれてから、どうしても我慢してもらうことが増えて、甘える時間は減ってしまったから。
普段は、長女は平日9時～15時は幼稚園＆夫の帰りが遅くて、常に次女のお世話とセット。
だから、平日に長女と私が2人でゆっくり話したり、次女がまだできない遊び（アイロンビーズとか料理とか）をするのって難しいんだよね。。
外出自粛中は、前にNHKの「ウワサの保護者会」で観た「特別な5分間」を長女と実践したいな。
出展:NHKウワサの保護者会ブログ（画像はブログの一部をスクリーンショットしています）
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